יש לניקי אפליקציה מהממת עם המון מתכונים - מוזמנים להוריד

לחצו כאן

Explore

ניקי אוכל

טחינה פלפלים קלויים - מתכון מעולה
איך לאכול בריא ארוחות צהריים לילדים יום העצמאות מטבלים, ממרחים ורטבים מתכונים טבעוניים מתכונים ליום כיפור מתכונים לסוכות: לאירוח קל מתכונים לשמירת המשקל מתכונים לתשעה באב

טחינה פלפלים קלויים – מתכון מעולה

29 יולי 2013

את מתכוני הטחינה הכי טובים פגשתי במסעדות מקבלים מיליון סלטים על ההתחלה ממה מתחילים ? מהטחינה כמובן, בדרך כלל אם הטחינה טובה ואיכותית הגעתי למסעדה טובה בעצם טחינה זה המבחן שלי.
טעימה ראשונה אני נופלת זאת טחינה אבל לא רגילה יש טעמים חזקים ומשהו בנוסף אני טועמת שוב ואני מבינה שהוסיפו פלפלים קלויים וואלה רעיון מעולה שדרוג מטורף לטחינה עם לימון שום כתוש ואפילו פטרוזיליה.
הגשתי עם החמין עוף שלי וזה היה קסם של דבר שילוב מעולה, תעשו הפסקה מהטחינה הרגילה יש מצב שתודו לי 🙂

קראו עוד
כרובית אפויה
מתכוני ירקות - צמחוני מתכונים טבעוניים מתכונים לסוכות: לאירוח קל מתכונים לפסח מתכונים לשמירת המשקל מתכונים לתשעה באב תוספות

כרובית אפויה מתכון דיאטטי

24 יולי 2013

אם אני צריכה לבחור 5 מתכונים שאני הכי אוהבת להכין אין ספק שהמתכון הזה של הכרובית יהיה בראש ברשימה.
אין מצרכים אין כמעט השקעה, טעם מופלא אני אוהבת את הפריכות הנהדרת של הכרובית ומה שהכי כיף אפשר לאכול הרבה בגלל שאין הרבה שמן וזה אפילו נחשב בריא.
כל פעם שאני מוצאת כרובית במחיר טוב אני ישר קונה 2 כרוביות גדולות ומכניסה לתנור. 5 דקות הכנה ויש תוספת מדהימה לארוחת צהריים שמשום מה לא מגיעה לשם כי אני מנשנשת אותה כל הזמן.
עזבו אותי ממתכונים עם המון מצרכים תנו לי להישאר עם הבסיסי כרובית נטו. כשאני מגישה לשולחן תמיד שואלים אותי איך הכנתי וכשאני מספרת אף אחד לא מאמין לי. כרובית אפויה קסם של מתכון בכלום מצרכים נסו ותתאהבו.

קראו עוד
פטריות עם בצל מתכון מהמם!
מתכוני ירקות - צמחוני מתכונים טבעוניים מתכונים ליום כיפור מתכונים לסוכות: לאירוח קל מתכונים לפסח מתכונים לתשעה באב מתכונים מהירים וקלים תוספות

פטריות עם בצל מתכון מהמם!

24 יולי 2013

יש לכם 10 דקות? פגשתי את המתכון הזה באירוע — הגישו ערימת פטריות ובצל בצלחת גדולה וזה נראה פגז. אני לא היחידה שחשבתי ככה. הייתה אפילו צורת הגשה מיוחדת ששבתה את ליבי.
במרכז הגישו את הפטריות והבצל ובצדדים היו תוספות: אורז, פירה ובורגול. היו אפילו חומוס, פיתות וסלט ירקות.
ככה אוכלים — לשים בצלחת את מה שאוהבים ומעל כמות נדיבה מהבצל והפטריות.
עוד אפשרות — לשים בפיתה עם חומוס פטריות ובצל ולסיים עם סלט ירקות. מתכון פשוט שפוגע בדיוק במקום הנכון.

3 – 4 מנות

קראו עוד
סברינה מיני
מתכוני מאפינס מתכונים לסוכות: לאירוח קל עוגות וקינוחים קינוחים

סברינה מיני

24 יולי 2013

פינוקים קטנים וטעימים משהו בגודל ביס, חיפשתי איזה קינוח טעים לקיץ החם והלכתי על סברינה, אם אני צריכה לתאר את הקינוח הזה אני אומר שזה עונג בכל ביס, טעים טעים ובדרך כלל לא מסתפקים באחר אבל מפה אני כבר לא אחראית 🙂

15 סברינות מיני

קראו עוד
פרוסות חצילים קלויות בתנור
מתכוני ירקות - צמחוני מתכונים טבעוניים סלטים סלטים קרים

פרוסות חצילים קלויות בתנור

21 יולי 2013

שואלים אותי הרבה איך קולים חצילים, בכלל חציל זה ירק מופלא המון דברים טובים אפשר להכין ממנו. פעם היו נוהגים לטגן אותו טעים מאוד אבל סופג שמן בכמויות, מיותר לחלוטין.
לפני כמה שנים התחלתי לאפות חצילים לא כולם מסכימים יש כאלה שלא מבינים איך אפייה יכולה להתחרות בטיגון ובטח הטעם לא משהו טעות! החציל יוצא מעולה בתנור לא מורגש בכלל שהוא לא עבר טיגון ואיזה הבדלים מבחינת כמויות השמן ואת כל עבודת הקלייה עושה התנור.

קראו עוד
סלט פלפלים ותירס מבושל
סלטים

סלט פלפלים ותירס מבושל

19 יולי 2013

לפעמים משהו תופס לך את העין ואתה אומר לעצמך וואלה אני חייב להכין את זה. כשמוזמנים לחתונה אירוע יש סלטים שמוגשים לשולחן והסלט הזה תפס אותי בטעם וצירוף מקרים מעניין כמה גולשים ביקשו ממני את המתכון לסלט הזה כך שיצא טוב לכולם.

15 דקות

4 – 5 מנות

קראו עוד
ברוקולי ופטריות מוקפצים
ארוחות צהריים לילדים מתכוני ירקות - צמחוני מתכונים לסוכות: לאירוח קל מתכונים לפסח מתכונים לראש השנה מתכונים לתשעה באב מתכונים מהירים וקלים תוספות

ברוקולי ופטריות מוקפצים

16 יולי 2013

המתכון הזה מתאים במיוחד לחובבי הירקות, קבלו מנה נפלאה עם ירקות פריכים וצבע ירוק רענן, המכון הזה שייך לקטגוריה של מנות מהירות קלות ופשוטות כלומר כ 10 דקות על האש בלי להכניס לתנור ואני מגישה לשולחן אין יותר קל מזה.
זה סוג המתכונים הפשוטים שהם חלום לבשלנים כשרוצים לארגן משהו בזריזות בלי להשקיע בכלל ולקבל תוצאה כזאת טובה וקלה ובזכות הברוקולי היא אפילו בריאה.

3 מנות

קראו עוד
דילוג לתוכן