יש לניקי אפליקציה מהממת עם המון מתכונים - מוזמנים להוריד

לחצו כאן

מתכונים לתשעה באב

✨מתכונים לתשעה באב: מינימום זמן במטבח, מקסימום תוצאה

רוצים לעבור את הצום בקלות? הגעתם למקום הנכון. בואו נודה באמת. הסוד לצום מוצלח הוא מטבח חכם. אנחנו מחפשים מנות שעובדות. בלי לעמוד שעות מעל הסירים ✨

הכנתי לכם נבחרת ללא בשר. הכל כאן צמחוני, קל וזריז. המתכונים האלו מתאימים בדיוק לסעודה המפסקת ולצאת הצום. אני בוחרת בהם כשאני רוצה תוצאה מעולה במינימום זמן. בלי רשימות מכולת ארוכות. בלי שלבים מיותרים.

✿ ❀ ❁ ❀ ✿

מה תמצאו כאן? מאפים משביעים ומנות צמחוניות שסוגרות פינה. הכל דורש מינימום מאמץ. פשוט תבחרו מתכון, תתקתקו עבודה ותשכחו מהמטבח!

סלט צנוניות מהמם!
מתכוני ירקות - צמחוני מתכונים טבעוניים מתכונים לחנוכה מתכונים ליום כיפור מתכונים לסוכות: לאירוח קל מתכונים לפסח מתכונים לתשעה באב מתכונים קלים לשמירת המשקל סלטים סלטים קרים

סלט צנוניות מהמם!

17 דצמבר 2024

איזה יפה הסלט הזה להגיש לשולחן את המראה המרהיב הזה תחשבו אירוח או בארוחת שבת זה פשוט מקסים, צנוניות פרוסות דקדק, הוספתי חריף כי קשה לי בלי, נגיעות של פטרוזיליה ובצל קצת לימון וזה סלט מושלם.
לפעמים זה כל מה שצריך בשביל לעשות סלט טוב, לא מיליון מרכיבים מעט מרכיבים שכל אחד מהם דומיננטי להגיש לשולחן ולהתמוגג כמה יופי בצלחת אחת יפהפייה והטעם ? שפתיים יישקו.

3 מנות

קראו עוד
לביבות גבינה מלוחות
אוכל לילדים אירוח חלבי מתכונים ארוחות ערב קלות מתכונים לחנוכה מתכונים לשבועות מתכונים לתשעה באב נישנושים טעימים

לביבות גבינה מלוחות

15 דצמבר 2024

אני מסדרת לכם את ארוחת הערב עם לביבות גבינה טעימות ברמות, לפעמים אני רוצה שינוי מהביצים והגבינות והלביבות האלה מזכירות פשטידות קטנות והן נחטפות! קטנות קטנות אבל שוות.
אפשר לאכול קר בטמ"פ החדר לאכול ולהצטער שלא הכנתם כפול אחלה טעמים טובים וזה סוגר את הפינה של ארוחת ערב גם למבוגרים וגם לילדים עם צלחת ירקות גדולה ליד אין כמו מתכונים פשוטים קלים ומהירים.

20 לביבות

קראו עוד
לביבות תפוחי אדמה פשוטות ומטוגנות
אירוח חלבי מתכונים ארוחות ערב קלות מתכוני ירקות - צמחוני מתכונים לחנוכה מתכונים לשבועות מתכונים לתשעה באב מתכונים מהירים וקלים נישנושים טעימים

לביבות תפוחי אדמה פשוטות ומטוגנות

10 דצמבר 2024

לביבות תפוחי אדמה פשוטות ומטוגנות מסוג המתכונים שהסבתות היו מכינות פעם מחבת מלאה לביבות עובדת על הכיריים הלביבות רוחשות ומתפצחות אין כמו לאכול לביבות חמות ופריכות מתכון בסיסי ומעורר געגועים למה שיהיה פעם.
להגיע הביתה לשאוף את הריח לגשת לשולחן אימא דאגה להכין הרבה לביבות המטבל הבלתי נשכח ליד עם ערימת ירקות טריים עכשיו אפשר לומר שהגעתי הביתה ואין כמו האוכל של אימא בעולם.
המרכיב הסודי ? זה ממרח חומוס כן תנסו שדרוג נהדר ללביבות.

20 לביבות

קראו עוד
מקלות גבינה
אוכל לילדים אירוח חלבי מתכונים ארוחות ערב קלות כריכים וטוסטים מאפים מאפים מלוחים מתכונים לתשעה באב מתכונים מהירים וקלים נישנושים טעימים

7 ארוחות בוקר שילדים אוהבים

1 דצמבר 2024

אחרי שבוע ארוך ומאומץ בעבודה כשהטלפון לא מפסיק לצלצל ואני מוצאת את עצמי מתרוצצת כל הזמן בניסיון להספיק הכל בסוף השבוע אני יכולה לנשום לרווחה לשתות את האייס קפה ברגוע ולהתפנק עם ארוחה טובה שלא צריך למהר לאכול אלא אפשר לקחת את הזמן לאכול לאט ולהתענג על כל ביס.
אספתי לכם 7 מתכונים מעולים שמתאימים לילדים לארוחות בוקר וערב ואני לא מפלה הם מתאימים גם לגדולים.
תמצאו כאן את כל הקלאסיקות, פיצה פיתה משודרג, בורקיטס, יש לכם ג'חנון בהקפאה ? לא תאמינו מה הכנתי איתו.
מה אתם עדיין כאן ? מוזמנים ללכת להכין.

קראו עוד
מרק עגבניות מושלם לדיאטה
איך לאכול בריא ארוחות ערב קלות ארוחות צהריים לילדים מרקים מתכוני ירקות - צמחוני מתכונים טבעוניים מתכונים לחנוכה מתכונים לתשעה באב מתכונים קלים לשמירת המשקל

מרק עגבניות מושלם לדיאטה

20 נובמבר 2024

אני אוהבת מרקים ובמיוחד מרק עגבניות מזה תקופה אני משגיחה על מה שאני אוכלת וכמובן פעילות גופנית,
החלטתי להתלבש על אחד המרקים הכי אהובים שזה מרק עגבניות ולהוריד ממנו כמה שיותר קלוריות, קבלו מרק עגבניות מושלם לדיאטה.
אני ממליצה לכל מי שמשגיח על המשקל או רוצה לשמור או להוריד במשקל שיחזיק במקרר סיר מרק עגבניות דל קלוריות מפנק וטעים במיוחד, נהדר לצהריים הוא ממלא את הבטן ומונע אכילת נשנושים מיותרים.
אני לא מוסיפה פחמימות מיותרות ותסלחו לי כל אוהבי האורז, כמעט נטו עגבניות להחזיק בהישג יד ולהקפיד לאכול.

4 מנות – כל מנה פחות מ 80 קלוריות

קראו עוד
פסטה מוקרמת ב-15 דקות
אוכל לילדים אירוח חלבי מתכונים ארוחות ערב קלות מתכוני פסטה מתכונים ב-10 דקות מתכונים לשבועות מתכונים לשבועות: אירוח חלבי מתכונים לתשעה באב נישנושים טעימים

פסטה מוקרמת ב-15 דקות

17 נובמבר 2024

יואווו, אתם לא מבינים איזה גילוי! זה מסוג המתכונים שמכינים תוך 10 דקות ומגישים לשולחן. כשבא לאכול משהו חם, משביע ומהיר ואין צורך במצרכים מיוחדים – זה הפתרון. אפילו שמנת לבישול אין כאן! חיפשתי את הדרך הכי פשוטה ומהירה להכין פסטה מוקרמת מהדברים שיש לכל אחד בבית.

קצת קמח, חלב, תבחרו פסטה טובה ואתם כבר בחצי הדרך. הרוטב לקח לי בדיוק שתי דקות להכין, הוספתי את הפסטה ומשם זה עבר ישר לקערות. בלי גבינות בכלל וזה יצא מושלם! אני ואביב ירדנו בכיף על הקערות עם ירקות טריים ליד. לפעמים לא צריך להשקיע בשביל לקבל אוכל טוב, הולכים על מה שיש וזה יוצא נהדר.

3 מנות

קראו עוד
אורז עם גזר וקישואים
ארוחות צהריים לילדים מתכוני אורז מתכוני ירקות - צמחוני מתכונים טבעוניים מתכונים ליום כיפור מתכונים לסוכות: לאירוח קל מתכונים לפסח מתכונים לראש השנה מתכונים לתשעה באב תוספות לארוחה

אורז עם גזר וקישואים

13 נובמבר 2024

אני בהלם שעדיין לא שיתפתי אתכם במתכון הזה הייתי בטוחה שכן זה מתכון חובה שיהיה בבית ואני מכינה אותו המון בגלל שהירקות מגורדים ונטמעים באורז אפילו הילדים אוכלים אותו בכיף לארוחת צהריים.
במיוחד לכל אוהבי האורז קבלו תוספת מעולה לכל ארוחה אורז מהיר טעים וחסכוני בזמן לקח לי 5 דקות עבודה סגרתי את המכסה ונתראה עוד 30 דקות, עכשיו יש לי זמן לארגן את המנה העיקרית.

4 מנות

קראו עוד
כריך אבוקדו מושקע
אוכל לילדים איך לאכול בריא ארוחות ערב קלות כריכים וטוסטים לא זורקים לחם מתכוני ירקות - צמחוני מתכונים טבעוניים מתכונים לתשעה באב מתכונים מהירים וקלים מתכונים קלים לשמירת המשקל נישנושים טעימים

כריך אבוקדו מושקע

6 נובמבר 2024

אני אוהבת אבוקדו בעצם מי לא אוהב אבוקדו ? עכשיו להתחיל להסביר איך מכינים כריך אבוקדו מפנק וטעים ? לא צריך מתכון בשביל זה כל אחד מה שבא לו למרות שאני מכינה כריך אבוקדו נהדר.
אני כאן כדי להזכיר לכם שיש לנו אבוקדו נהדר בארץ ואיזה מעדן נפלא הוא במיוחד בכריכים עם ביצים וירקות לסגור ולתת ביס, שימו לב אחד לא מספיק אז אולי כדאי שתכינו יותר כריך בריא טעים ומזין.

קראו עוד
דילוג לתוכן