יש לניקי אפליקציה מהממת עם המון מתכונים - מוזמנים להוריד

לחצו כאן

מתכונים מהירים וקלים

ברוקולי ופטריות מוקפצים
ארוחות צהריים לילדים מתכוני ירקות - צמחוני מתכונים לסוכות: לאירוח קל מתכונים לפסח מתכונים לראש השנה מתכונים לתשעה באב מתכונים מהירים וקלים תוספות

ברוקולי ופטריות מוקפצים

16 יולי 2013

המתכון הזה מתאים במיוחד לחובבי הירקות, קבלו מנה נפלאה עם ירקות פריכים וצבע ירוק רענן, המכון הזה שייך לקטגוריה של מנות מהירות קלות ופשוטות כלומר כ 10 דקות על האש בלי להכניס לתנור ואני מגישה לשולחן אין יותר קל מזה.
זה סוג המתכונים הפשוטים שהם חלום לבשלנים כשרוצים לארגן משהו בזריזות בלי להשקיע בכלל ולקבל תוצאה כזאת טובה וקלה ובזכות הברוקולי היא אפילו בריאה.

3 מנות

קראו עוד
שייק בננות לילדים
אוכל לילדים אירוח חלבי מתכונים ארוחות ערב קלות משקאות מתכונים לתשעה באב מתכונים מהירים וקלים מתכונים קלים עם חלבון נישנושים טעימים

שייק בננות לילדים

30 יוני 2013

מרקם קרמי וסמיך כמעט על סף גלידה והכל בזכות הפטנט של הבננות אם אתם לא מכירים זה חובה וכל כך פשוט זה הופך את המרקם של השייק לכל כך סמיך ואין כאן הקצפה או שמנת מתוקה כל העניין זה לטחון ולמזוג לכוסות.
הכי מתאים לילדים וגם לגדולים כל פעם שיש לי בננות אני מכינה את השייק הרבה יותר טעים מהקנוי בלי חומרים משמרים, ביום קיץ חם זה תענוג ואפילו יש פטנט להכנה בלי סוכר.

2 כוסות

קראו עוד
קינואה עם גזר
ארוחות צהריים לילדים מתכוני ירקות - צמחוני מתכונים טבעוניים מתכונים ליום כיפור מתכונים לסוכות: לאירוח קל מתכונים לפסח מתכונים לראש השנה מתכונים לתשעה באב מתכונים מהירים וקלים מתכונים קלים עם חלבון תוספות

קינואה עם גזר

29 מאי 2013

אני רוצה להכיר לכם את המתכון של הקינואה שאני הכי אוהבת להכין, בסך הכל 5 דקות התעסקות ומוכן תוך 18 דקות זה הכל אנשים עסוקים זה בדיוק המתכון בשבילכם לארוחת צהריים.
רק תדעו שאין כמו קינואה היא בריאה טעימה ומזינה, חוששים מהמרירות ? יש לי טריק שמנטרל אותה כאילו מעולם הייתה (סעיף 1) זה ממש עובד כמו קסם.
הגיע הזמן לתת לקינואה את המקום הראוי לה במטבח פחות להשתמש באורז (הרבה פחות) ולהכניס לארוחות הילדים קצת בריאות, תוספת מעולה לארוחה עם בצל וגזר הגרגרים יוצאים אחד אחד היא נטולת גלוטן ומפוצצת בחלבון.
מה עוד אפשר לבקש מהקינואה ? תקראו את הטריק ותלכו להכין.

4 – 5 מנות

קראו עוד
מאפינס שיש שוקולד וניל
אוכל לילדים מתכוני מאפינס מתכונים ליום כיפור מתכונים לסוכות: לאירוח קל מתכונים לתשעה באב מתכונים מהירים וקלים עוגות ועוגיות עם שמן עוגות וקינוחים עוגות ללא הקצפה עוגות שיש

מאפינס שיש שוקולד וניל

19 מאי 2013

תראו איזה עוגות יפהפיות יצאו לי שילוב נהדר של שוקולד ווניל והתוצאה ואוו תסתכלו בעצמכם ואני לא אחראית למי שמתמכר כל מה שצריך זה רק ביס אחד, המאפינס האלה נפלאים במיוחד לילדים ואפשר אפילו לשתף אותם.
תעזבו את המיקסר הגדול זה מיותר תכינו קערה ומטרפה תפעילו את התנור ותוך 10 דקות המאפינס באפייה, מתנפחים לאיטם מקבלים אווריריות ואיזו רכות נהדרת לתת ביס ולמהר לקחת עוד אחד.
הכנתי אותם בשיטה שונה ממרח שוקולד שמוסיף עסיסיות וטעם ובלי לערבב עם סכין העדפתי להשתמש בכפיות שיתנו לי הפרדת צבעים יותר טובה של שוקולד וניל ועדיין הכל משתלב ביחד, ממש כמו עוגות קטנות ומהממות.

12 מאפינס (תלוי בגודל)

קראו עוד
שניצל דג אמנון
אוכל לילדים ארוחות צהריים לילדים מתכוני דגים מתכונים ליום כיפור מתכונים לסוכות: לאירוח קל מתכונים לתשעה באב מתכונים מהירים וקלים מתכונים קלים עם חלבון

שניצל דג אמנון

19 מאי 2013

דג אמנון זאת אחת האופציות הכי מהירות להכנת ארוחת צהריים לילדים — אני מחזיקה אותו באופן קבוע בהקפאה. כל פעם שאני הולכת לאיבוד ולא יודעת מה להכין, או שפשוט נגמר לי הזמן — יש לי אמנון בהקפאה שאפשר להכין איתו משהו טעים.
הדג הטעים הזה יוצא ממש כמו שניצל פריך וזהוב. הפלייקים של הדג מתפרקים בקלות, מה שעושה את זה מושלם לילדים. לרוב פילה האמנון הוא בלי עצמות, למרות שכדאי לבדוק.
אני לא מכירה ילד או מבוגר שיכול לעמוד בפני הקוביות הזהובות והפריכות האלה. להגיש עם צ'יפס או פסטה ואין יותר מושלם מזה.

3 מנות

קראו עוד
מתכון למוזלי ביתי
איך לאכול בריא אירוח חלבי מתכונים ארוחות ערב קלות מתכונים לפורים מתכונים לשבועות מתכונים לשמירת המשקל מתכונים לתשעה באב מתכונים מהירים וקלים נישנושים טעימים עוגות וקינוחים

מתכון למוזלי ביתי

10 מאי 2013

מוזלי ביתי יותר טוב מכל מסעדה או בית קפה רק אצלכם בבית במטבח הפרטי רעיון פשוט ומפנק מאוד להתחיל את הבוקר כמו שצריך עם גרנולה יוגורט ופירות, קורנפלקס רק למבוגרים בצלחת אחת יש את הגרנולה הפריכה, מתיקות מעודנת מהיוגורט ופירות כיד הדמיון הטובה.
לכל שומרי המשקל למינהם אין דרך יותר טובה להתחיל את היום או לסיים את היום מוזלי מרענן בריא וטעים ולוקח מספר דקות להכין בגלל זה הוא מושלם לבוקר צ'יק צ'אק והכפית הראשונה בפנים.

קראו עוד
קציצות עוף בתנור רכות ועשירות בחלבון
אוכל לילדים ארוחות צהריים לילדים מנות עיקריות מתכונים ליום כיפור מתכונים לסוכות: לאירוח קל מתכונים לשמירת המשקל מתכונים מהירים וקלים מתכונים קלים עם חלבון תבשילי עוף קלים

קציצות עוף בתנור רכות ועשירות בחלבון

28 אפריל 2013

אני רוצה לומר לכם שזה מתכון לעצלנים או חלום של בשלנים, מדובר על להכין קציצות לסדר בתבנית וביי ביי נתראה יותר מאוחר ובלי לטגן אין השפרצות של שמן, אחד המתכונים הכי אהובים לארוחת צהריים.
לכל הדואגים האפייה לא נופלת מהטיגון הקציצות רכות ועסיסיות, תאמינו לי שהקציצות האפויות האלה עומדות לשנות את כל מה שאתם חושבים על הכנת קציצות הן קלות הכנה והטעמים הנהדרים זה בינגו.
אהובות במיוחד על ילדים וגם על מבוגרים, תהנו מהריח הטוב שהן מפיצות במטבח אי אפשר להפסיק לאכול אותן.

18 – 20 קציצות

קראו עוד
ספגטי בולונז עם חזה עוף
אוכל לילדים ארוחות צהריים לילדים חזה עוף מתכונים מנות עיקריות מתכונים מהירים וקלים תבשילי עוף קלים

ספגטי בולונז עם חזה עוף

21 אפריל 2013

נכון שלא החלטתם מה אתם מכינים לצהריים ? מסתכלים בארונות אולי משם יצוץ משהו, השעון מתקדם עוד מעט הילדים מגיעים אז מה מכינים ? חזה עוף יש בכל בית ספגטי יש בכל בית בא לי בולונז אבל לא רגיל.

קראו עוד
דילוג לתוכן