יש לניקי אפליקציה מהממת עם המון מתכונים - מוזמנים להוריד

לחצו כאן

מתכונים ליום כיפור

מבחר מתכונים ליום הכיפורים, קלים טובים וטעימים. סעודה מפסקת מושלמת לכל המשפחה עם המון מתכונים שווים.

סלט עגבניות שום ופלפל ירוק חריף
איך לאכול בריא יום העצמאות מתכוני ירקות - צמחוני מתכונים טבעוניים מתכונים ליום כיפור מתכונים לסוכות: לאירוח קל מתכונים לפסח מתכונים לראש השנה מתכונים לשמירת המשקל מתכונים לתשעה באב תוספות

יש לי מלא עגבניות – קבלו 10 מתכונים קלים עם עגבניות

1 מאי 2025

לכולם יש עגבניות במטבח זה הירק הכי פופולרי אין מי שלא קונה אותו אז מה עושים כשמגלים שיש המון עגבניות רכות ובשלות בבית ? לזרוק ? לא בבית ספרנו אין מצב.
תמיד יש מצב לעשות עם הירק הסמוק הזה, סלטים, תבשילים, מאפים מה לא הכנתי מעגבניות אפשר להכין איתם הכל, קבלו 10 מתכונים נפלאים שמורכבים מעגבניות, התחלתי מדג ברוטב אדום עברתי למרדומה.
ומה עם הדיאטה ? גם לזה דאגתי, רוטב עגבניות לפסטה, לזנית חצילים מהממת, קציצות בשר ועוד…

קראו עוד
טחינה ירוקה ב 5 דקות הכנה
איך לאכול בריא ארוחות צהריים לילדים מטבלים, ממרחים ורטבים מתכוני ירקות - צמחוני מתכונים טבעוניים מתכונים ליום כיפור מתכונים לסוכות: לאירוח קל מתכונים לשמירת המשקל מתכונים לתשעה באב מתכונים מהירים וקלים נישנושים טעימים סלטים סלטים קרים

למכורים בלבד – 6 דרכים לשדרג את הטחינה האהובה

24 אפריל 2025

אני מאוהבת עד השמיים ❤️ אין כמו טחינה וכמה שאני אוהבת חומוס זה לא עומד ברמה של טחינה וגם אם אתם חושבים שאתם מכינים טחינה מדהימה שימו לב איך שדרגתי אותה מתכון נהדר הפך להיות מתכון שאף אחד לא עומד בפניו.
מכירים את הטחינה של מסעדות ? יש לי מתכון פגז לטחינה הזאת ומה עם טחינת סלק ? מדהימה! וטחינה עם פלפלים קלויים (נראה לי שזה הכי פייבוריט שלי) וטחינה ירוקה יפהפייה (הכי מחפשים אותה בגוגל) וגם מתכון בסיסי לכל אלה שעדיין מתלבטים וטחינה כתומה יפהפייה.

קראו עוד
סלט ירקות ישראלי קצוץ (סלט ערבי) מתכון מנצח
איך לאכול בריא אירוח חלבי מתכונים ארוחות ערב קלות ארוחות צהריים לילדים יום העצמאות מתכוני ירקות - צמחוני מתכונים טבעוניים מתכונים ליום כיפור מתכונים לסוכות: לאירוח קל מתכונים לפסח מתכונים לראש השנה מתכונים לשמירת המשקל מתכונים לתשעה באב סלטים סלטים קרים

סלט ירקות ישראלי קצוץ (סלט ערבי) מתכון מנצח

22 אפריל 2025

את הסלטים הכי טובים למדתי מאמא שלי. היא מפגיזה בסלטים ומבחינתי אני יכולה להתעלם מכל השאר ולהתרכז רק בסלט הירקות שלה. למרבה הפלא אני מופתעת כל פעם מחדש מכמה שזה יוצא טוב, זה מסוג הסלטים שאי אפשר להפסיק לאכול.
נגיעות של חמיצות וחריפות, רוטב מעולה והמון מיץ של סלט בשביל חלת השבת. אמאל'ה זה אחד הביסים הטובים שיצא לי לטעום, מה ההתלהבות בכל זאת זה רק סלט ירקות נכון אבל כששמים את כל הדברים ביחד נוצר קסם.
בפירוש סלט מנצח, אין שולחן שבת בלעדיו שימו לב לתיבול.

3 – 4 מנות

קראו עוד
חומוס ביתי מתכון מעולה
ארוחות צהריים לילדים יום העצמאות מתכונים טבעוניים מתכונים ליום כיפור מתכונים לפורים מתכונים לתשעה באב סלטים סלטים קרים

חומוס ביתי: המתכון הסודי למרקם רך ואוורירי

22 אפריל 2025

טיפים להכנת חומוס מושלם: כך תקבלו מרקם רך ואוורירי
אני מכינה חומוס אליפות! חתיכת הכרזה, אבל באמת שהחומוס שלי מעולה. מרקם רך, אוורירי, משחתי ואוורירי להפליא. זה חומוס שממש נמס בפה. הבעיה היא שאחרי שאוכלים את החומוס הזה אי אפשר לחזור לחומוס קנוי, זה משהו אחר לגמרי, עולם חדש. הוא מאוד מזכיר בטעם חומוס ערבי, המרקם מאוד דומה.

לא מדובר רק בחומוס, כבודו במקומו מונח. הסיפור של החומוס שלי זה התוספות, יש את הבסיסי: פפריקה, שמן זית וכל השאר, ויש את התוספות שלי, מתכון בפני עצמו. וביחד עם החומוס, אין דברים כאלה. בתחתית המתכון נתתי מבחר טיפים להכנת חומוס מושלם, מומלץ לקרוא בעיון.

3 מנות

קראו עוד
כנפיים מעולות על האש
אוכל לילדים ארוחות צהריים לילדים יום העצמאות ל"ג בעומר מנות עיקריות מתכונים ליום כיפור מתכונים לסוכות: לאירוח קל מתכונים לפסח מתכונים לראש השנה מתכונים מהירים וקלים תבשילי עוף ובשר בתנור

5 מתכונים מנצחים לכנפיים – מרינדות מעולות לעל האש

18 אפריל 2025

ללקק ת'אצבעות 5 מתכונים לכנפיים בתנור פגז אחד אחד המתכונים הכי טובים לכנפיים אני מסדרת לכם ארוחה בפחות משעה ו 5 דקות התעסקות דקה לא יותר, למי אין כנפיים במטבח ? חומר גלם הכי טוב לארוחה מהירה.
נשנוש מעולה מול הטלוויזיה ואפילו על האש רק תבחרו מה מתאים לכם ודאגתי שזה יתאים גם לילדים והכי חשוב הן טעימות בטירוף עסיסיות שחומות ונחטפות!
ויש אפילו כנפיים למנגל.

קראו עוד
בורגול מתכון בסיסי אוורירי מושלם
אוכל לילדים איך לאכול בריא ארוחות צהריים לילדים מתכוני אורז מתכונים ליום כיפור מתכונים לסוכות: לאירוח קל מתכונים לראש השנה מתכונים לתשעה באב מתכונים מהירים וקלים תוספות

בורגול מתכון בסיסי אוורירי מושלם

1 אפריל 2025

אני קוראת לזה תוספת בלחץ של זמן זאת התוספת הכי קלה שיש אתם יודעים מה זה אפילו יותר קל מלהכין אורז, אני ממליצה בחום להחזיק בורגול במזווה לוקח 15 דקות להכין אותו מה שעושה אותו מושלם להכנה לילדים לצהריים.
אפשר להכין אותו עם ירקות אבל הפוסט הזה הוא נטו בורגול רך ואוורירי אני מגישה אותו כמו שהוא, הוא נחשב בריא ללא השרייה או בישול ארוך, תוספת מעולה לכל מנה בשרית, טבעוניים וצמחוניים זה בשבילכם עם ירקות וטחינה.
אם בא לכם תוספות הנה 3 מתכונים נוספים לבורגול, בורגול עם ירקות ובורגול עם בצל ומתכון לילדים בורגול עם אטריות.

4 – 5 מנות

קראו עוד
נתחי חזה עוף ברוטב צ'ילי מתוק
אוכל לילדים ארוחות צהריים לילדים חזה עוף מתכונים מנות עיקריות מתכונים ליום כיפור מתכונים לסוכות: לאירוח קל מתכונים לראש השנה מתכונים מהירים וקלים

נתחי חזה עוף ברוטב צ'ילי מתוק

30 מרץ 2025

אתם עומדים להתאהב במתכון הזה, יש כאן מינימום מצרכים וזה יוצא מדהים אתם עומדים ללקק ת'אצבעות.
זה הכי ארוחת צהריים למשפחה. תפנו 15 דקות ותכינו את החזה עוף הכי טעים שאכלתם בלי השרייה, בלי לעבוד קשה והתוצאה מושלמת המרינדה הזאת פגזית והכנתי אותה מחמישה מצרכים זה הכל.
מי שמכין צהריים מידי יום זה בדיוק המתכון בשבילכם.
תרדו למטה תקראו את רשימת המצרכים ותשאלו את עצמכם זה הכל ? כן הכל ולא צריך יותר כלום.

קראו עוד
נתחי חזה עוף ברוטב פלפלים מעולה!
אוכל לילדים ארוחות צהריים לילדים חזה עוף מתכונים מנות עיקריות מתכונים ליום כיפור מתכונים לסוכות: לאירוח קל מתכונים לפסח מתכונים לשמירת המשקל מתכונים מהירים וקלים מתכונים קלים עם חלבון

זול זמין וטעים – 8 מתכונים מושלמים לחזה עוף

30 מרץ 2025

יש כל כך הרבה מתכונים שאפשר להכין מחזה עוף, מוקפץ, מטוגן, מצופה, ברוטב עם ירקות מוקפצים, בתוספת פסטה אבל למה נתקענו על שניצלים ? קבלו 8 מתכונים עם החלק הכי פופולרי בעוף שכולם אוהבים מי לא אוהב חזה עוף ?
אתם מעדיפים בסלט ? גם את זה הוספתי חזה עוף נחשב לנתח דל בשומן ועשיר בחלבונים הוא מושלם לארוחת צהריים קלה, שימו במחבת מפה האפשרויות לא נגמרות וכל אחת מהן טעימות להפליא, מתכונים שכל אחד יכול להכין בבית.

קראו עוד
דילוג לתוכן